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然而,这些应用和浏览器并不都是安全的,因此,在这篇文章中,我们将为您介绍夜里禁用的十个应用程序和浏览器。 第一名:抖音 抖音是最近非常流行的应用程序,但是它
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为了改善睡眠质量,下面是我为大家推荐的10款在夜间禁用的软件应用。 1. Twilight Twilight是一款可以自动调整屏幕色温的app。它会根据日出和日落时间自动调整屏幕色温,从而减少蓝光
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七、视频类app 视频类app,如优酷、爱奇艺等,在半夜观看会让人看得过瘾,导致难以入眠。 八、阅读类app 阅读类app,如微信读书、知乎等,在半夜阅读会让人过度思考
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